リハビリ

月曜日からリハビリです。

初日 頭の重さになれるため？少し角度つけて立つ練習と、なんだったかなー。
二日目 椅子から立つ練習と、歩行器でぐるぐる。
三日目 同様
四日目 プラス自転車6分

腕の方は曲げ伸ばしが中心。


んで。

しゃわってサッパリしたとこで1階の売店をパトロール。

歩いて行けるんだけど、念のため車椅子で。

車椅子乗ってるとみんな優しいねぇ。

車椅子で散歩するのに、意外と曲者なのが点字ブロック。これがガタガタして通りにくい。

あとはもちろんのことながら通路の幅も意識。元気なときには気がつかないことだよね。